Selasa, 17 September 2013

Teknik Kiper Futsal

post pertamasaya bakal ngomongin tentang teknik kiper futsal karena memang 'Young People' banyak yg menggemari olahraga futsal

1. KOMUNIKASI

Komunikasi adalah kunci dalam setiap permainan termasuk dalam futsal, Kiper memiliki area pandangan yang lebih luas dilapangan disbanding pemain lain itu adalah salah satu keunggulan kita. Jadi usahakan komunikasikan kepada kawan ketika ada pergerakan lawan yang berbahaya, atau mana kawan yang sekiranya bagus untuk menerima umpan, atau bisa memberitahu timing untuk melakukan shoot. Semakin sering komunikasi dilakukan akan semakin baik tim itu.

2. LATIH SELALU SKILL DASAR

Asah skill dasar seperti passing, control, shooting dsb. Kenapa?  Karena kita adalah garis akhir dalam bertahan dan juga merupakan awal dari terciptanya sebuah serangan. Akan ada kalanya kawan kita melakukan backpass, dan ketika hal itu terjadi maka usahakan kita dalam keadaan siap menerima dengan membuka ruang dan siap melakukan passing kembali. Kalau kita bisa bermain layaknya seorang pemain maka itu bisa menjadi nilai plus bagi kita.

3. TANGKAP BOLANYA!

Selalu usahakan untuk menangkap. Selalu berkonsentrasi untuk mencoba menangkap bola jika sekiranya tidak bisa menangkap bola usahakan untuk menepis atau membuang bola sejauh mungkin dari gawang karena jika tidak siap-siap dengan malapetaka sebuah rebound.

 4. POSISI KETIKA BOLA MATI
Memposisikan diri sendiri dan kawan ketika bola mati, misal ketika sepak pojok, tendangan bebas, dll selalu usahakan dirimu dalam posisi yang tepat. Jika sudah berada posisi yang tepat maka komunikasikan kepada kawan satu tim untuk membuka ruang/menjaga pergerakan lawan yang bebas atau bisa juga meminta bantuan kepada kawan satu tim untuk menjaga lawan yang berusaha mengganggu kita ketika sepak pojok.

5. FOKUS KE BOLA!

Selalu fokus kepada bola. Fokus kepada bola merupakan salah satu kebiasaan yang baik, jangan hanya melihat pergerakan pemain disekitar saja. Jika kita tidak fokus kepada bola, maka dalam sekejap saja gawang mu akan terancam. Salah satu cara untuk menjaga konsentrasi dengan cara menkonsumsi buah pisang atau meminum kopi sebelum bertanding.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar